ブログ|不妊鍼灸なら『みやび鍼灸院』新宿駅徒歩8分|page2

女性専門 新宿の不妊鍼(はり)灸治療 【みやび鍼灸院】

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ブログ

みかんの栄養

ブログ 2019/11/27

今年も炬燵でみかんがおいしい季節になってきました。 みかんの栄養素はおおむねビタミンC、食物繊維が主成分となります。 1個のカロリーは45Kcalなのでなにか甘いものが食べたくなったらお菓子を食べるよりは ビタミンも摂れるしおススメといえるでしょうか? ビタミ...

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11月キャンペーン

ブログ 2019/10/30

鎖骨リンパを流して体中の細胞を活性化させよう! 鎖骨のリンパの役割とは? *老廃物を流す 鎖骨リンパ節は体中のリンパ節を通り抜けた老廃物が最後に集まる場所で、鎖骨リンパが正常に働いていると血行が改善し、老廃物が残らず、 むくみや疲労が起こりにくくなります。 &...

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安産灸

ブログ 2019/10/29

いいお産をするためには安産灸だけでなく日々の生活も見直す事が大切です。 妊娠中はホルモンバランスの変化にともない生活習慣が乱れてしまう方もいます。妊活中に意識していた正しい習慣に戻していきましょう。 *妊娠中の食事 ご飯は「まごはやさしいよ」を必ずとりいれるよ...

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妊活に向けて食事をみなおそう*

oyster

ブログ 2019/10/25

妊娠のための目的別の食事 妊活をしていなくても偏った食生活は便秘や下痢の原因にもなりますし、何かしら体の不調につながります。 わたしたちの身体は、食べたもので出来ていると言っても過言ではありません。 そこで、夫婦で食事を見直し、妊娠力をつけていく方法を目的別に...

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冷えって何?

ブログ 2019/10/24

冷えって何? 気温が急に下がり、朝晩の冷え込みも日毎増していく季節となりました。 手足の冷たさに「冷え」を感じる事も多くなると思います。 でも「冷え」って何なのでしょう?   西洋医学には「冷え」の概念はありません。 その為、体温が何度以下になったら...

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