お灸女子 2019/07/12

  眼精疲労と妊活の関係   デスクワークが多い現代では1日中パソコンやスマホを見ていることが当たり前になっています。 長時間パソコンやスマホを見続けていると目も疲れてしまいますね。   目は本来遠くを見る時は交感神経、近くを見る...

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お灸女子 2019/03/04

自分の体を知って体質にあったツボにお灸をしましょう！ 妊娠しやすい身体づくりをするにあたってまずは「　自分の体質　」を理解しておくことが大切です！     東洋医学では「異病同治」と呼ばれるように違う病気にかっかている人でも同じ治療を行う場...

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お灸女子 2019/01/28

正期産に入ったら行うこと   逆子の治療を終えた後や37週(正期産)を迎えたらお産に向けての総仕上げを行います。   37週をむかえると「いつ生まれてきてもいい」時期に入ります。 ご自身でできる運動やお灸で安産のための身体づくりをし、良いお...

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お灸女子 2018/11/24

褐色脂肪細胞って聞いた事ありますか？   一般的に肥満で増える脂肪とは白色脂肪細胞と呼ばれるもので細胞の中に脂肪をため込む袋の様なものを持っています。 人が太る時にはこの白色細胞の袋が脂肪でいっぱいになり、細胞自体の数も増えていく状態です。 ダイエッ...

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お灸女子 2018/09/17

  春の冷え対策 春は日中の暖かさに比べて、朝晩の冷え込みがきつく、寒暖差の大きい季節です。 また、お花見や行楽など、外にお出かけになる機会も増えてくると思います。 その為、足首が出ている服を着ているとそこから冷えがお身体に侵入してきてしまいます。 ...

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