カマヤミニ(お灸)の使い方|不妊鍼(はり)など、女性疾患ケアを専門としているみやび鍼灸院です。新宿駅(東京都)徒歩8分。

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お灸女子

カマヤミニ(お灸)の使い方

お灸女子 2019年01月08日

 

血宅でのカマヤミニの使い方をご紹介します。

お灸は煙がでてしまうのですが、カマヤミニの場合よもぎ100%でできているので妊婦さんやお子様いる家庭でも安心してお使い頂けるものになっています。

 

1、用意するもの

・タオル・カマヤミニ・ライターorチャッカマン・灰皿(お灸を捨てる容器)、押棒、サインペン

2、お灸を行う部分の下にタオルを敷きます。

 

3、お灸の縁にノリがっついている方より付属の押棒が止まるまでもぐさを押します。

3、ノリ面を湿らせたら少し強く皮膚に押し付けます。皮膚に立ててから着火します。着火はライターでもチャッカマンでも結構です。

4、着火後完全に終わるまで約3分かかります。最初の1分間は煙が出てきているだけ。

煙が出おわってから徐々にあたたかくなってきていますので、まだ取らないでください。

筒を取ると黄色く残るのはヤニです。痕ではありませんのでしっかりふきとってください。

 

 

 

・煙が出ますので部屋を換気させながら行ってください。

・お灸が熱くなり取りたい時には指先を一度水で濡らしてから取ることをおススメしています。

・ツボの場所が消えないように印をこまめに書き足してください。

・低温火傷や刺激量が多いとだるくなる灸あたりの現象が現れます。この症状がでた場合無理せずゆっくりお休みください。

 

 

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