眼精疲労を解消しよう!|新宿駅(東京都)徒歩8分。不妊鍼(はり)灸施術など、女性疾患ケアを専門としているみやび鍼灸院です

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お知らせ

眼精疲労を解消しよう!

お知らせ 2018年08月06日

 

こんにちは。みやび鍼灸院です。

 

8月のキャンペーンは” 眼精疲労の針治療 ”です

鍼灸治療+1680円で受けられます。

 

 

そもそも、眼精疲労 とは…?

 

現代病とも言われる眼精疲労とは、目の疲れとは違い目を休めても解消されないことをいいます。

 

主に、

*目の充血・痛み *視力低下 *ドライアイ *頭痛 

*視界のぼやけかかすみ *疲労感 *肩こり*吐き気など 

以上の症状が継続的に繰り返されます。

 

最も多い原因は、パソコンスマートフォンの長時間の使用です。

また、コンタクトの装着やエアコンの風が当たる環境などで

涙が蒸発しやすくなるドライアイも原因と考えられています。

 

< 対処法 >

  • 眼精疲労になっている原因を特定する。
  • 目の使い過ぎに注意し休息などをこまめにとる。
  • ホットタオルやアイマスクで温める。
  • ツボ押しでマッサージを行う。

 

目の周りのツボを刺激し温めることで疲労を解消します。

また、目と女性ホルモンの関係は深く目の疲労と解消すると女性ホルモンにも良い影響があるといわれています。

 

当日の治療も可能です。スタッフにお声かけ下さい。

 

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