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ブログ

産後ケア

ブログ 2018年06月13日

産後ケアって聞くけど

何をするの?いつからしたらいいの?具体的な事って分からない事が多いですよね。

 

日本の産後ケアって遅れてるって聞いた事ありますか?

国によっては出産後2週間はお母さんは自分の身体を休ませる為にずっとゴロゴロ出来る施設があったり

公的資金が支給されてお手伝いさんのような人を頼めたり、身体の回復を促す為に理学療法士さんによるケアを受けられたりするそうです。

日本ではほとんどその様な施設は見受けられませんし、あっても実費で支払っていかなければならない事が多いようです。

産褥期と言われる時期は出来るだけゆっくり過ごし、その後は社会(コミュニティ)に復帰するための体の回復と心の回復が重要だと言われています。

産後6カ月から8か月までの間に骨盤の調整をすると骨盤自体の戻ろうとする力も手伝って良い位置に戻り易いと言われています。

ある女優さんが産後の骨盤ケアで痩せやすくなったというお話を聞いた事があります。

当院での産後ケアは産後に現れやすい腱鞘炎、腰痛、などに対処し、骨盤の調整をしていきます。

日本では子供を連れていける場所も限られしまう場合もあります。

当院では子連れの産後ケアをご用意しております。

子連れコースは時間帯が限られているのでご希望の方は早めのご予約をお願い致します。

 

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