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Try a gluten free diet for 2weeks

ブログ 2016年05月04日

imageベストセラーのご紹介です。

すぐできて、すごく効くグルテンフリーという食べ方

2週間小麦をやめてみませんか?

 

当院の本棚にも置かせていただいてます。

ジョコビッチも実践しているグルテンフリーについて

トライしたいけど、どうしたらいいか分からない。実際にどうやるのかなど実体験も書かれていて、日本人向けの特製レシピも掲載してあります。 とにかく一読してみてください。

そしてこの本の著者のフォーブス弥生さんにサインと写真を撮らせて

いただきました。

食べ方は生き方です。まずは自分の身体を知ること。

そして実践してみること。これに尽きると思います。

今話題の本です。

実際に石田も実践しました。

気になるかたは是非みやび鍼灸院でもご一読ください!

 

 

 

 

 

 

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